We beginnen de sessie met een halfuurtje Pranayama (de kunst van het ademen), en na heel wat deugddoende Asanas, genieten we van een totale ontspanning (Savasana).

Ik begeleid je met veel plezier op fijne manier door de wondere wereld van Iyengar Yoga! Graag even aanmelden (max 20 deelnemers).

Voor info en inschrijving graag een mailtje naar  Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

In deze workshop gaan we de kracht van de natuur ontdekken en die kracht via yoga, massage en relaxatie in ons opnemen. We kunnen heel veel leren van de bomen, planten en dieren om vertrouwen en rust te vinden. Verder gaan we creatief zijn met onze handen en ons uitleven met muziekinstrumenten. Zo kunnen de kinderen zich helemaal verbinden met zichzelf en met de natuur.

Locatie: Iyengar Yoga Koksijde, Ammanswallestraat 20a, 8670 Koksijde

Voor info en inschrijving graag een mailtje naar  Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.